Kichererbsencurry - Rezept
 
Zutaten
  • Kichererbsen (trockene mind. 12 Stunden vorher einweichen)
  • Brokkoli
  • Zuckerschoten
  • Paprika (gelb oder grün, da das Auge ja bekanntlich mitisst ;-))
  • Creme fraiche (oder Schmand oder Sahne)
  • Curry, Kurkuma, Brühe
Zubereitung
  1. Paprika waschen und in kleine Stücke schneiden
  2. Brokkoli waschen und in kleine Röschen trennen
  3. in einem Topf Wasser erhitzen und den Brokkoli darin bissfest kochen
  4. in einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Paprikastücke zusammen mit den Zuckerschoten anbraten
  5. Kichererbsen und den Brokkoli am Ende hinzugeben und mit etwas Creme fraiche oder Sahne ablöschen
  6. mit etwas Brühe, Kurkuma und Curry würzen und etwas köcheln lassen
  7. dazu Reis kochen und servieren
Recipe by Kinder, kommt essen! at http://www.kinderkommtessen.de/kichererbsencurry/