Mufftis - Rezept
 
Mufftis - Rezept
Zutaten
  • 150 gr Haferflocken
  • 75 gr Kokosflocken
  • 40 gr gemahlene Mandeln
  • 1 TL Kokosmehl (muss aber nicht)
  • 3 EL Honig oder Agavendicksaft
  • ca. 5 EL ungesüsster Apfelmus oder anderes Fruchtmus
  • 250 ml Milch
Zubereitung
  1. alles verrühren bis die Masse matschig ist. Sollte nicht zu trocken und nicht zu feucht sein
  2. die Masse kann man super abschmecken um zu testen, wie viel Süße noch hinein muss
  3. auf ein Blech mit Backpapier einfach mit einem TL einen Klecks nach dem anderen geben
  4. bei 200 grad Umluft 12-15 Min. backen (je nach Ofen variiert die Backzeit)
Recipe by Kinder, kommt essen! at https://www.kinderkommtessen.de/mufftis/