Hähnchen mit Honig-Sesam-Soße

Eine süße Soße passt perfekt zu hellem Fleisch

IMG_8452

Die Soße ist schnell gemacht und gibt dem Hähnchen eine tolle Note.

Wir haben dazu in Butter geschwenktes Gemüse (Zucchini und Möhren) und Jasminreis gegessen.

IMG_8469

Honig Sesam Hähnchen (1)

Honig Sesam Hähnchen (2)

Honig Sesam Hähnchen (3)

Honig Sesam Hähnchen (4)

Hähnchen mit Honig-Sesam-Soße - Rezept
Zutaten
  • Hähnchenbrust
  • Honig
  • Sesam
  • Sojasauce
  • Beilage: Reis, Zucchini, Möhre, Butter
Zubereitung
  1. Hähnchenbrust säubern und in einer Pfanne mit etwas Öl von beiden Seiten kross anbraten
  2. Hähnchenfleisch aus der Pfanne nehmen und eine kleine Tasse Wasser in die Pfanne geben
  3. etwas Honig (ich habe ca. zweimal auf eine Dosierflasche gedrückt), etwas (gerösteten) Sesam und einen Schuss Sojasauce zum Wasser geben, verrühren und etwas köcheln lassen
  4. separat Reis kochen und Gemüse schälen und kurz in einem Topf mit Butter schwenken und anschwitzen
  5. alles zusammen servieren

 Baby(brei)-Alternative: Zucchini-Möhren-Brei (mit Reis und/oder Hähnchen)

Die passenden Food-Face-Teller gab es natürlich auch mal wieder 😉

IMG_8466

- Advertisement -

Das könnte dir auch gefallen

Kürbis-Lauch-Kartoffel-Petersilien-Suppe (Gastbeitrag von FrauHeute)

Suppenliebe <3 Für die liebe FrauHeute (ihr findet sie bei Instagram oder auf ihrem Blog) hat das Jahr nicht so optimal angefangen und ihr täglicher Spagat zwischen...

Erbsensuppe mit Kokosschaum (Suppenmittwoch...

Wir sehnen uns nach Frühling... Über neue Ideen wäre ich durchaus dankbar - und andere Mamis und Papis bestimmt auch. Also macht mit! Zeigt mir eure...

Gefüllte Zucchini

Perfekte Verarbeitung für eine größere Zucchini Die erste "Riesen"-Zucchini haben wir in unserem Beet gefunden. Zum Glück war sie noch gut und konnte verarbeitet werden....

Papas arrugadas an Caesar...

ein bisschen Urlaub auf dem Teller Wenn schon die Fernreisen gestrichen wurden, dann genießen wir wenigstens ein bisschen Urlaub auf den Tellern. Dieses Mal habe...

letzte Wochenpläne

Wochenplan KW 8 (2021)

Nächste Woche bekommen wir hier ein Stück Alltag zurück. Zwar nur tageweise, aber immerhin. Die Kids freuen sich sehr auf ihre Mitschülerinnen. Das stellt...

Wochenplan KW 7 (2021)

Diese Woche dürfen die Kids komplett den Wochenplan entscheiden. Und als kleine Entschädigung für die ausgefallene Karnevalszeit gibt es das Essen auch in besonderer...

Wochenplan KW 6 (2021)

Die Woche wird wieder sehr lecker. Die Kids haben sich Pommes gewünscht, den Rest durfte ich entscheiden. Freitag muss ich in die Schule, daher...

Wochenplan KW 5 (2021)

Die erste Woche des Monats werden wir uns wieder fleischlos ernähren. Das hatte im Januar bereits gut geklappt und bis auf das fehlende Salamibrot...

2 KOMMENTARE

  1. Ich bin normal keiner der Kommentare irgendwo hinterlässt aber bei diesem Rezept muss ich meine Begeisterung kundtun!

    Ich habe es gestern für die Kinder und unseren Besuch gekocht und bin wie bereits gesagt schwer begeistert!

    Die Sauce (schmeckt sicher auch zu vegetarischem lecker) wird fix in unseren Speiseplan aufgenommen!!

    Und das Beste, es ist soooo schnell gemacht!

    Bei uns gabs Kürbisspalten aus dem Rohr dazu und Kartoffeln!

    Daumen hoch!!!! 👍🏼👍🏼

    Danke für dieses tolle Rezept!

HINTERLASSEN SIE EINE ANTWORT

Please enter your comment!
*

Zustimmung zur Datenspeicherung lt. DSGVO

Please enter your name here

Weitere Rezepte