Low Carb

Kürbiscremesuppe mit karamellisiertem Kürbis, Zwiebeln und Feta

Kürbissuppe mit Feta

Kürbis-Käse-Chips

Paprikasuppe

Champignons mit Tomate und Frischkäse gefüllt

Ofen-Paprika (türkische Art)

Melonen-Feta-Salat

Big Mac-Salat

Spargel mit Käse

Champignons mit Avocado und Feta gefüllt

Spargel-Tomaten-Salat mit Feta

Zoodles mit Tomatensauce

Oopsies

Oopsie-Fladenbrot *indisch*

Wochenplan KW 12

Gemüse-Hähnchen-Pfanne *orientalisch*