Diese Woche machen wir es uns wieder lecker. Dienstag sind wir abends eingeladen, daher gibt es mittags nur Salat bzw. Rohkost für die Jungs.
Wochenplan KW 30 (2022)
Zubereitung
- Montag: Pasta aglio olio mit gegrillter Zucchini und Bruschetta
- Dienstag: griechischer Bauernsalat und Melonen-Feta-Salat
- Mittwoch: gefüllte Kartoffeln
- Donnerstag: Hackbällchen im Paprika-Tomatensauce mit Spätzle
- Freitag: Veggie-Nuggets mit Reis, Currysauce und Gurkensalat
Schaut doch auch einmal was bei uns in der Kalenderwoche 30 die letzten Jahre auf den Tisch kam.
Kurze Eckdaten für alle neuen Leser:
- ich koche für uns (2 Erwachsene und 3 Kids) von Montag bis Freitag immer mittags frisch
- sonntags veröffentliche ich unseren Wochenplan und versuche bis zum nächsten Wochenende alle Rezepte zu verbloggen bzw. auf schon ältere Rezepte zu verlinken
- die Wochenplanung hilft mir enorm den Alltag mit drei Kindern und Teilzeitjob als Lehrerin zu strukturieren, Geld zu sparen, weniger wegzuwerfen und nicht jeden Tag neu überlegen zu müssen was ich koche
- es gibt etwa zweimal in der Woche Fleisch, manchmal auch weniger
- ich achte auf eine ausgewogene Ernährung von uns… es darf aber auch mal gesündigt werden
- wir haben keine Allergien oder Unverträglichkeiten
- einmal in der Woche gibt es ein Kinderwunschessen und meist auch in besonders dekorativer Form auf dem Teller
- am Wochenende essen wir gerne auswärts oder genießen die Familienzeit ganz ohne Zuschauer an unserem Familientisch… daher plane ich hierfür nicht. Das versteht ihr sicherlich <3
Allgemeine Infos zu unseren Wochenplänen findet ihr außerdem hier und hier.
