Wochenplan KW 3 (2025)

Auch diese Woche wird es wieder lecker. Viel Spaß beim Stöbern.

Das sind unsere Ideen für den Wochenplan KW 3 (2025):

Montag: Schnittlauch-Pfannkuchen sind eine herzhafte Variante des klassischen Pfannkuchens, die durch den frischen Geschmack des Schnittlauchs eine würzige Note erhält und sich perfekt als Snack oder Beilage eignet.

Dienstag: Chili con carne ist ein würziges, herzhaftes Gericht aus Rindfleisch, Bohnen, Tomaten und einer Vielzahl von Gewürzen, das sich perfekt für kalte Tage oder gesellige Abende eignet.

Mittwoch: Blumenkohlcremesuppe ist eine aromatische Suppe, die durch den milden Geschmack des Blumenkohls und eine cremige Konsistenz besticht und sich hervorragend als leichte Vorspeise oder Hauptgericht eignet. Bei uns gibt es Backerbsen dazu.

Donnerstag: Ofengemüse mit Kartoffeln ist ein einfaches und leckeres Gericht, bei dem knackiges Gemüse und zarte Kartoffeln gemeinsam im Ofen geröstet werden, bis sie goldbraun und aromatisch sind.

Freitag: Pasta mit karamellisiertem Rosenkohl ist ein köstliches Gericht, bei dem die süßlich-bittere Note des Rosenkohls perfekt mit der herzhaften Pasta und einer sahnigen Sauce harmoniert.

Habt ihr eure Wochenplanung schon fertig?

Wochenplan KW 3 (2025)
WOCHENPLAN

Wochenplan KW 3 (2025)

Wochenplan KW 3 (2025)
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Dienstag

Mittwoch

  • Blumenkohlcremesuppe mit Backerbsen

Donnerstag

Spricht dich etwas von unserer Woche an? Die Rezepte werden nach und nach verlinkt und am Ende der Woche lade ich eine Übersicht aller Rezepte zum praktischen Ausdrucken hoch, somit kann alles nachgekocht werden. Viel Spaß damit.

Schaut doch auch einmal was bei uns in der Kalenderwoche 3 die letzten Jahre auf den Tisch kam.

Kurze Eckdaten für alle neuen Leser:

  • ich koche für uns (2 Erwachsene und 3 Kids) von Montag bis Freitag immer mittags frisch
  • sonntags veröffentliche ich meist unseren neuen Wochenplan und versuche bis zum nächsten Wochenende alle Rezepte zu verbloggen bzw. auf schon ältere Rezepte zu verlinken
  • die Wochenplanung hilft mir enorm den Alltag mit drei Kindern und Teilzeitjob als Lehrerin zu strukturieren, Geld zu sparen, weniger wegzuwerfen und nicht jeden Tag neu überlegen zu müssen was ich koche
  • es gibt etwa zweimal in der Woche Fleisch, manchmal auch weniger
  • die erste Woche im Monat essen wir immer komplett fleischlos
  • ich achte auf eine ausgewogene Ernährung von uns… es darf aber auch mal gesündigt werden
  • wir haben keine Allergien oder Unverträglichkeiten
  • einmal in der Woche gibt es ein Kinderwunschessen und meist auch in besonders dekorativer Form auf dem Teller
  • am Wochenende essen wir gerne auswärts oder genießen die Familienzeit ganz ohne Zuschauer an unserem Familientisch… daher plane ich hierfür nicht. Das versteht ihr sicherlich <3

Allgemeine Infos zu unseren Wochenplänen findet ihr außerdem in einem der letzten ausführlichen Wochenplänen (und in älteres Beiträgen hier und hier). Die Kosten sind dort aber nicht mehr aktuell (Beitrag ist von 2015). Wird demnächst überarbeitet.

Sei immer auf dem neusten Stand!

Möchtest du mit bei uns am Tisch sitzen? Auf Instagram zeige ich ab und zu kleine Einblicke in unseren Alltag am gemeinsamen Familientisch.

Wochenplan KW 3 (2025)
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