Wochenplan KW 3 (2021)

Die Woche wird wieder sehr lecker. Vor allem freue ich mich auf die Burger am Montag. Das Pulled Chicken und die Burger Buns bereite ich schon am Sonntag vor, so muss ich Montag nicht lange in der Küche stehen. Und nach zwei fleischlosen Wochen freut sich vor allem der Mann auf die Burger 😉

Wochenplan KW 3 (2021)
Zubereitung
  1. Montag: Pulled Chicken Burger mit karamellisiertem Rosenkohl
  2. Dienstag: mediterraner Sauerkraut mit Kartoffelstampf
  3. Mittwoch (Suppentag): Käse-Lauch-Wirsing-Suppe
  4. Donnerstag: Bratreis mit Gemüse und vegetarischen Mini-Frühlingsrollen
  5. Freitag: Spaghetti mit Rahmspinat und Tomatensalat

Schaut doch auch einmal was bei uns in der Kalenderwoche 3 die letzten Jahre auf den Tisch kam.

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Kurze Eckdaten für alle neuen Leser:

  • ich koche für uns (2 Erwachsene und 3 Kids) von Montag bis Freitag immer mittags frisch
  • sonntags veröffentliche ich unseren Wochenplan und versuche bis zum nächsten Wochenende alle Rezepte zu verbloggen bzw. auf schon ältere Rezepte zu verlinken
  • die Wochenplanung hilft mir enorm den Alltag mit drei Kindern und Teilzeitjob als Lehrerin zu strukturieren, Geld zu sparen, weniger wegzuwerfen und nicht jeden Tag neu überlegen zu müssen was ich koche
  • es gibt etwa zweimal in der Woche Fleisch, manchmal auch weniger
  • ich achte auf eine ausgewogene Ernährung von uns… es darf aber auch mal gesündigt werden
  • wir haben keine Allergien oder Unverträglichkeiten
  • einmal in der Woche gibt es ein Kinderwunschessen und meist auch in besonders dekorativer Form auf dem Teller
  • am Wochenende essen wir gerne auswärts oder genießen die Familienzeit ganz ohne Zuschauer an unserem Familientisch… daher plane ich hierfür nicht. Das versteht ihr sicherlich <3

Allgemeine Infos zu unseren Wochenplänen findet ihr außerdem hier und hier.

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