(Altersempfehlung: ab dem 7.Monat)
Brokkoli enthält viele wichtige Nährstoffe. Er wirkt sich regulierend auf den Stuhlgang aus.
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Brokkoli-Kartoffel-Brei - Rezept
Zutaten
- Brokkoli
- Kartoffeln
Zubereitung
- Kartoffeln schälen und in Stücke schneiden
- Brokkoli waschen und in einzelne Röschen trennen
- den Brokkoli und die Kartoffelstücke in Wasser köcheln lassen oder dampfgaren, bis sie weich sind
- zusammen mit etwas aufgefangener Flüssigkeit je nach gewünschter Konsistenz pürieren
- etwas Öl vor dem Füttern zufügen
Und was isst der Rest der Familie?
