Diese Woche musste ich den Kindern eine große Portion Pfannkuchen versprechen als Gegenzug zu Grünkohl und Sauerkraut 😉
Wochenplan KW 5 (2019)
Zubereitung
- Montag: Gebratener Reis-Bowl mit Kokos-Hähnchen
- Dienstag: Grünkohl mit Kartoffeln
- Mittwoch (Suppentag): Sauerkrautsuppe
- Donnerstag: Schoko-Pfannkuchen mit Obstsalat und griechischen Joghurt
- Freitag: Caesar-Tortellini-Salat
Kurze Eckdaten für alle neuen Leser:
- ich koche für uns (2 Erwachsene und 3 Kids) von Montag bis Freitag immer mittags frisch
- sonntags veröffentliche ich unseren Wochenplan und versuche bis zum nächsten Wochenende alle Rezepte zu verbloggen bzw. auf schon ältere Rezepte zu verlinken
- die Wochenplanung hilft mir enorm den Alltag mit drei Kindern zu strukturieren, Geld zu sparen, weniger wegzuwerfen und nicht jeden Tag neu überlegen zu müssen was ich koche
- es gibt etwa zweimal in der Woche Fleisch, manchmal auch weniger
- ich achte auf eine ausgewogene Ernährung von uns… es darf aber auch mal gesündigt werden
- wir haben keine Allergien oder Unverträglichkeiten
- einmal in der Woche gibt es ein Kinderwunschessen und meist auch in besonders dekorativer Form auf dem Teller
- am Wochenende essen wir gerne auswärts oder genießen die Familienzeit ganz ohne Zuschauer an unserem Familientisch… daher plane ich hierfür nicht. Das versteht ihr sicherlich <3
Allgemeine Infos zu unseren Wochenplänen findet ihr außerdem hier und hier.
